KESEHATAN

Kesehatan adalah sesuatu yang sangat berharga. Terkadang kita sering mengabaikan kesehatan karena kesibukan kita sehari-hari. Kita sering menunda makan dan kita sering kurang minum yang berakibat pada teerganggunya kesehatan kita. Kita makan diluar yang tanpa kita sadari bahan makanan itu sering ditambahkan zat penyedap,pewarna dan pengawet. Jika itu kita lakukan terus-menerus maka akan menimbulkan penyakit degeneratif seperti darah tinggi, kanker, jantung dan sebagainya. Dan kita tahu bahwa penyakit ini merupakan pembunuh no 1 didunia. Jika tubuh kita lemah maka penyakit ini akan dengan mudah menyerang kita. Jika kita sudah sakit baru kita menyadari bahwa sehat itu mahal. Maka bagi anda yang masih sehat berbahagialah..jagalah kesehatan itu terutama dengan memperhatikan pola makan dan minum kita setiap hari.